. დავიცვა თუ არა დიეტა ან ვივარჯიშო? - NEO NEO Aesthetic - ნეო ნეო ესთეტიკური კლინიკა
  • მარტი

    13

    2018
  • 1369
  • 0

დავიცვა თუ არა დიეტა ან ვივარჯიშო?

სასურველია ( თუ რა თქმა უნდა, მასის ინდექსი ნორმიდან ძალიან დიდია,რაც აუცილებლად ითვალისწინებს დიეტას)თუ შევზღუდავთ ნახშირწყლებს,ცხიმებს და მივიღებთ ცილოვან საკვებს, რათა ორგანიზმი ადვილად გაუმკლავდეს“შიდა“ცხიმებს და არ დავტვირთოთ ახალი საკვებიდან მიღებული ცხიმით. ვარჯიში ზრდის მასაჟის ეფექტურობას,რადგან ენერგიისთვის ორგანიზმი წვავს ცხიმს.

© Copyright 2018 Powered By Mywebs.ge
T: 592-19-11-00

T